cours de yoga

Lundi, 19.15h - 20.30h à Morat, Irisweg

Mercredi, 19.15h - 20.30h à Morat, Irisweg

Jeudi, 09.15h - 10.30h à Morat - cours pour retraité(e)s

Jeudi, 19.00h - 20.15h à Morat, Prehlstrasse 23 (en français)

Vendredi, nouveau, env. 09.15h- 10.30h; à Morat, Prehlstrasse 23

Cours individuels à convenir.

Irisweg (PDF, 60 KB)

Prehlstrasse (PDF, 150)

Offres complémentaires (PDF, 20 KB)

Versements / Données bancaires (PDF, 12 KB)

Dates des cours (PDF, 10 KB)

Une approche contemplative aux postures de yoga (asanas) ; experimenter ou vivre la relaxation physique et mentale, le relâchement, l'acceptation sans juger avec le but de laisser surgir un équilibre intérieure.

Renseignements :