Cours de yoga pour les retraité(e)s

Jeudi, 09.15h - 10.30h à Morat, Irisweg 12 Ouest

Plan de situation

Dates des cours

Versements / Données bancaires (PDF, 12 KB)

• Relaxation physique et mentale.
• Développement de la conscience de son corps et de l'équilibre.
• Re-découvrir sa propre respiration.
• Cultiver une attitude positive envers soi-même.
• Equilibre mentale.
• Renforcement et élasticité.
  
  
• Yoga et troisième âge

Animateur et inscription:  

Guido Buser, Prehlstrasse 23, 3280 Morat,
Tel. 026 670 13 59 (avec répondeur), E-Mail